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아직은 무더운 8월, 여름이 끝나고 선선한 가을이 오기를 기다리는 분들 많으실 텐데요. '처서매직'이라는 신조어가 생길 만큼 '처서'가 지나면 마법처럼 여름 무더위가 꺾이고 선선해지는 날씨를 느낄 수 있습니다. 2023년 처서는 언제인지, 처서의 뜻, 처서에 먹으면 좋은 음식까지 자세히 알아볼게요! '처서' 뜻 처서(處暑)는 24 절기의 하나로 24 절기 중 14번째 절기입니다. 처서는 일 년 중 더위가 물러가는 때로 가을의 시작을 알리는 '입추'와 '백로'사이에 있습니다. 양력으로 8월 23일에 해당하며 2023년 처서는 2023년 8월 23일입니다. 처서는 더위가 지나가고 아침과 저녁으로 선선하고 쌀쌀한 기온이 느껴지며 벼가 익는 시기로 붙여진 이름입니다. '처서'는 태양이 황경 150도에 달한 시점..

10월 1일부터 반려동물 진료항목 100여 개 진료비 부가세 면제가 시행됩니다. 반려동물을 키우는 가정에 진료비 부담을 완화하는 정책으로 일부 진료항목 부가세 면제 혜택에서 치료 목적의 진료항목이 추가되어서 부가세 면제대상이 확대됩니다. 반려동물 진료비 중 부가세 면제가 되는 자세한 세부내용 함께 살펴보도록 하겠습니다. 추가로 등록 의무 대상인 반려견 자진 신고 기간에 대해서도 알아볼게요. 반려동물 부가세 면제 세부 항목 진료용역의 분류 현행 (질병 예방 목적의 진료용역) 확대(안) (질병 예방 목적외 치료 목적 추가) 추가 항목수 진찰 및 입원 - 진찰, 입원관리 2개 접종 및 투약 예방접종: -DHPPL(종합백신) -광견병 -신종플루 -전염성기관지염 -코로나장염 -FVRC(고양이종합백신) -전염성복막..

여름철 휴가를 계획하고 여행을 앞두고 있으신 분들 많으실 텐데요. 여행에 필수로 챙겨가야 할 것 중에는 상비약을 빼놓을 수 없습니다. 건강하고 안전한 여름 나기를 위한 여행용 상비약 10가지에 대해서 소개하고 보관 및 복용 요령에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 여행용 상비약 10가지 해열·진통·소염제 지사제·소화제 종합 감기약 멀미약 고혈압·천식약 등 평소 복용하는 약 모기기피제 소야용 지사제·해열제 일회용 밴드 살균 소독제 상처연고제 여름 휴가철 상비약 보관 요령 여름철에는 고온 다습하고 직사광선에 의해 의약품이 쉽게 변할 가능성이 높습니다. 온도와 습도에 민감한 제품이 있는지 기재된 저장방법을 살펴 보관하여야 합니다. 특히 실외에 주차된 자동차 내부는 온도가 높기 때문에 의약품을 보관해서는 안됩니다...

여름휴가철을 앞두고 여름철 자동차 관리 방법 궁금하신 분들 많으실 텐데요. 여름철에는 휴가철, 장마철로 인한 교통사고율이 증가하는 시기이기도 합니다. 여름철 일어나기 쉬운 사고들 미리 알아보고 예방할 수 있는 방법들, 자동차 관리법 함께 알아보겠습니다. 여름철 주로 발생하는 교통사고 빗길 운전 사고 여름철에는 장마로 인한 빗길에서의 사고 발생률이 증가하는 시기 입니다. 장마철에는 차량이 운행 중 타이어와 노면 사이에서 생기는 타이어의 접지력이 빗물로 인해 상실되어 사고를 발생시키는 수막현상이 일어나는데요. 수막현상은 빗길에서의 사고 발생률을 증가시킵니다. 졸음운전 사고 여름철뿐만 아니라 졸음운전사고는 빈번히 일어나고 있는 사고인데요. 여름철에는 휴가 성수기 때 장시간 운전으로 인해 빈번하게 발생하는 사고..

체지방을 효과적으로 제거하는 운동으로 추천하는 공복 유산소 운동! 공복인 상태에서 유산소 운동을 하게 되면 몸에 저장되어 있던 체지방을 연료로 사용하여 체지방을 제거하는 원리인데요. 공복 유산소 효과와 추천 공복 유산소 운동, 공복 유산소를 하면 위험한 유형에 대해서 알아볼게요. 공복 유산소 효과 체지방 연소 효과를 올리는 공복 유산소 운동은 다이어트에 좋습니다. 공복 상태에서는 체내에 탄수화물이 없기 때문에 지방이 더 빠르게 탈 수 있는데요. 공복 상태에서 유산소 운동 시, 평소보다 약 20%의 지방을 더 소모한다는 연구 결과도 있습니다. 공복 유산소 운동 시 특히 내장지방의 연소가 빨리 진행되는데요. 따라서 공복 유산소는 체지방 감량이 목표인 분들, 내장지방을 제거하고 싶으신 분들, 근육량과 지방량이..

장맛비가 계속되는 가운데 실내 습도가 높아서 제습기 구매율도 높아지고 있습니다. 제습기는 전년대비 3배 이상 많이 판매되었다고 하는데요. 삶의 질이 높아진다는 제습기, 구매하기 전 알아야 할 포인트 짚어보고 효과적으로 쓰는 방법 알아볼게요. 제습기 구매 전 알아야 할 포인트 제습기는 에어컨 대용의 가전기기는 아닙니다. 실내 습도를 낮춰서 체감온도를 떨어트리는 효과를 얻을 수 있으나 습기를 빨아들이느라 따뜻한 바람을 실내로 내보내기 때문에 에어컨과 같이 사용할 경우 실내온도는 쉽게 낮춰지지 않을 수 있습니다. 제습기는 에어컨보다 더 빠르게 습도를 낮출 수 있고 습도를 정확하게 조절하여 작동시킬 수 있습니다. 제습기 자체의 소비전력은 벽걸이형 에어컨의 절반 정도입니다. 오래 사용할 경우를 고려하여 가급적 에..

서울시에 거주하는 영아(24개월 이하)를 양육하는 가정은 택시비 10만 원을 지원 받을 수 있습니다. 필요서류를 제출하여 신청하면 10만 점 포인트를 받아 서울엄마아빠택시(아이엠택시)를 이용할 수 있는 시스템인데요. 현재 23년 5월 24일부터 신청받고 있으며, 서울시 시범 자치구로 지정된 16개 자치구에서 가능합니다. 서울엄마아빠택시 (아이엠 택시) 신청기한, 신청하는 방법과 이용하는 방법 알아보겠습니다. 서울 엄마아빠 택시 지원 대상 및 지원 내용 서울시 시범 자치구에 거주하는 영아(24개월 이하) 양육 가정을 대상으로 지원합니다. 서울시 시범 자치구는 총 16개로 강동, 강북, 강서, 관악, 광진, 금천, 도봉, 동대문, 마포, 서초, 성동, 성북, 양천, 영등포, 용산, 중랑입니다. 23년 시범 ..

아스파탐은 설탕을 대체하는 인공감미료로 설탕의 200배 단 맛을 내지만 열량이 적어 제로 칼로리 음료에 많이 쓰이는 인공감미료입니다. WHO(세계보건기구) 산하에 있는 IARC(국제암연구소)에서 아스파탐을 발암가능물질군으로 지정했다고 발표하였는데요. 인공감미료 아스파탐은 무엇인지, 1일 적정 섭취 허용량은 얼마나 되는지 알아보겠습니다. 인공감미료 '아스파탐' 이란? 아스파탐은 '페닐알라닌'과 '아스파라긴산'이라는 두 가지의 아미노산으로 이루어진 인공감미료입니다. 설탕의 200배 단맛을 내지만 칼로리가 거의 없는 점이 특징인 인공 감미료로 다이어트 음료를 주축으로 식품 및 음료에 설탕 대신 많이 쓰여지고 있는 인공감미료 입니다. 식품 첨가물 번호는 E951으로 제품의 성분 목록에서 '아스파탐' 또는 ' E..

제로 슈가 음료는 건강과 다이어트에 관심이 높아지는 현대사회에서 인기를 끌고 있는 카테고리입니다. 언론 매체에서 일반 음료에 들어가는 '액상과당'을 다이어트의 적, 건강을 위협하는 요소로 지목하여 제로슈가를 찾는 소비자들이 늘어나고 있는데요. 다양한 브랜드에서 다양한 제로 슈가 음료와 주류 상품으로 시장에 출시되고 있습니다. 제로 슈가 음료의 장점과 주의할 점, 제로 소주 칼로리에 대해서 알아볼게요! 제로 슈가 음료는 무엇일까? 제로 슈가 음료는 일반적으로는 제로 칼로리 또는 매우 낮은 칼로리를 가진 음료를 말합니다. 이러한 음료는 일반적으로는 인공 감미료를 사용하여 단맛을 구현하고, 식품에서 제공되는 자연적인 설탕의 양을 줄이는 방식으로 제조됩니다. 제로 슈가 음료의 장점 제로 슈가 음료는 다이어트나 ..

스타벅스 코리아에서 기존 벤티사이즈 보다 큰 대용량 '트렌타' 사이즈를 한정기간 동안 출시 합니다. 매장에서는 20일부터 트렌타 사이즈로 스타벅스 음료를 이용하실 수 있는데요! 스타벅스의 트렌타 사이즈 용량 및 가격, 또 가능한 음료들 알아볼게요! 스타벅스 트렌타 사이즈? 스타벅스 트렌타 (Trenta) 사이즈는 30온스, 887ml로 아이스음료 기준 가장 큰 사이즈 벤티사이즈 (24온즈, 591ml) 보다 약 50% 큰 사이즈입니다. 톨 - 그란데 - 벤티의 경우 한 사이즈씩 커질 때 용량이 각각 33% 또는 25%가량 증가하는 반면에 벤티에서 트렌타로 사이즈 업할 경우 50%의 용량이 늘어납니다. 스타벅스에서 아이스 음료 기준 톨(355ml) - 그란데(473ml) - 벤티 (591ml) 사이즈에서 ..